Tips : Cara Duduk yang Sehat di Depan Komputer Anda

Gambar 54. Cara Duduk
yang Sehat di Depan Komputer

Seorang pekerja kantoran maupun wiraswasta di rumah tidak terlepas dengan duduk dengan komputer di depannya. Menurut pakar kesehatan, dr. Helen Lee DC, duduk terlalu lama di depan komputer dapat mengakibatkan masalah postur tubuh dan masalah kesehatan.